De kracht van lichaamstaal

Instructies

1. Vertel de deelnemers dat je ze enkele instructies zal geven en dat je wilt dat ze de instructies zo snel mogelijk moeten volgen.
2. Zeg de volgende acties terwijl je ze zelf ook doet
   
   1. Zet je hand op je neus
   2. Klap je handen
   3. Sta recht
   4. Raak jouw schouder aan
   5. Zet je neer
   6. Stamp jouw voet
   7. Kruis jouw armen
   8. Zet je hand op jouw mond (maar terwijl je dit zegt moet je jouw hand op je neus zetten)
3. Observeer hoeveel deelnemers jou gekopieerd hebben in plaats van te doen wat je zei. Deel deze observatie met de groep en spreek over hoe lichaamstaal invloed kan hebben over onze begrip van de situatie en de reacties die je hierop maakt. Het kan versterken wat we horen of het kan een stoorzender binnen de verbale communicatie die we ontvangen. Hoe meer we ons hiervan bewust zijn, hoe beter onze communicatie. Het is belangrijk om bewust te zijn van onze eigen lichaamstaal, net als we ook bewust moeten zijn over de andere hun lichaamstaal.

Verzamelen en delen van resultaten

Groepsdiscussie met feedback en voorbeelden van effectieve en non-effectieve lichaamstaal. (open en gesloten lichaamstaal) Dit wordt gedaan binnen een groepsgesprek doorheen de sessie. Kan achteraf ook nog teruggehaald worden voor voorbeelden.