20 Minuten Groep één op één Verantwoordelijkheid Aanpassen Communicatie Leerdoelen Reflecteren over je verantwoordelijkheid voor je vooroordelen. Het belang van geen vooroordelen te hebben. Instructies Deel 1 Er staat een appartement leeg in het huurhuis waar je woont. De verhuurder vroeg je je buur mee te kiezen. Bespreek onder elkaar wie je als huurder wil.… Verder lezen over Hoogbouw
Tag: Aanpassen
Onszelf kunnen aanpassen is de sleutel tot groei en progressie in alles. Veranderingen kunnen we niet uit de weg gaan en weten hoe hiermee om te gaan helpt ons om succesvol te zijn en te kunnen groeien.
De kracht van lichaamstaal
5-10 Minuten Leerdoel Dit is een activiteit die aantoont welke belangrijke rol lichaamstaal speelt in de dagelijkse communicatie. Instructies Vertel de deelnemers dat je ze enkele instructies zal geven en dat je wilt dat ze de instructies zo snel mogelijk moeten volgen. Zeg de volgende acties terwijl je ze zelf ook doet Zet je hand… Verder lezen over De kracht van lichaamstaal
Ongeschreven regels
30-45 Minuten Groep één op één Aanpassen Communicatie Leerdoelen Hoe je aan te passen in een sociale situatie. Instructies Overal om ons heen hebben we ongeschreven regels. Deze bestaan om ons makkelijker te laten sturen in een sociale situatie. Ongeschreven regels maken het functioneren van groepen makkelijker. De ongeschreven regels bepalen wat we moeten doen… Verder lezen over Ongeschreven regels
Bull’s eye
30-60 Minuten één op één Motivatie Aanpassen Leerdoelen Identificeren van belangrijke aspecten van jouw leven en de obstakels die de persoon tegenhouden om te genieten van het leven. Jouw waarden identificeren en noteren binnen 4 domeinen van jouw leven Zien in welke mate je jouw waarden naleeft. Het identificeren van grenzen en obstakels die je… Verder lezen over Bull’s eye
De Puzzel
30 Minuten Groep Aanpassen Probleemoplossend vermogen Communicatie Samenwerken Leerdoelen Los als een groep een probleem op met minimale verbale communicatie. Instructies Deze oefening legt de focus op jouw probleemoplossend vermogen en jouw samenwerkingsvaardigheden. Non-verbale communicatie is belangrijk voor het oplossen van deze puzzel. Je start deze oefening met weinig vooraf verkregen informatie. Stap 1 Ter… Verder lezen over De Puzzel
Muizenval
30 minuten Groep Betrouwbaarheid Motivatie (Leer)doelen Doe wat je zegt, zeg wat je doet Hoe je betrouwbaar bent in je acties en communicatie Andere overtuigen van je betrouwbaarheid Anderen overtuigen hun fysieke/mentale grenzen te verbreden (comfort/stretch/paniek) In welke mate vertrouw je jezelf? Instructies Start met een proactieve cirkel: We stellen een vraag en gebruiken de… Verder lezen over Muizenval
Bekers stapelen
10-40 Minuten Groep Samenwerken Communicatie Weerbaarheid Probleemoplossend vermogen Aanpassen Betrouwbaarheid Leerdoel Werk samen als een team met het materiaal dat gegeven is, om de bekers te stapelen naar een toren. Dit moet je doen zonder de bekers aan te raken met je lichaam. Instructies De Bedoeling is om een toren van bekers te maken door… Verder lezen over Bekers stapelen
Toren van Hanoi
10-30 Minuten Groep één op één Weerbaarheid Aanpassen Probleemoplossend vermogen Leerdoel Het doel van het spel is om schijven op volgorde te zetten op verschillende stokken. Instructies De toren van Hanoi bestaat uit 3 stokken of torens met 5 schijven van verschillende grootte die op elkaar staan. De schijven zijn gestapeld in volgorde van grootte.… Verder lezen over Toren van Hanoi
Het ”kip, vos en graan”-probleem
10-20 Minuten Groep één op één Probleemoplossend vermogen Aanpassen Weerbaarheid Leerdoelen Cliënten hun probleemoplossend vermogen laten tonen en hen gebruik laten maken van besluitvorming. Er is slechts één manier om de puzzel op te lossen en vaak komt men tot de oplossing door fouten te maken. Dit is prima, het is een goede manier om… Verder lezen over Het ”kip, vos en graan”-probleem
GOEDE Motivatie
20-60 Minuten Groep één op één Motivatie Verantwoordelijkheid Aanpassen Leerdoel Dit is een gestructureerde manier om doelen op te zetten. Je zoekt naar opties voor acties in te plannen en je verantwoordelijkheid te nemen. Instructies Leg de deelnemers uit dat we gaan zoeken naar realistische doelen en plan gaan maken over hoe we deze doelen… Verder lezen over GOEDE Motivatie
Het “Eerste Indrukken”-Kaartspel
30+ Minuten Groep Communicatie Verantwoordelijkheid Aanpassen Leerdoelen Deze activiteit toont aan welke impact positieve of negatieve indrukken kunnen hebben op het dagelijkse leven. Instructies Elke deelnemer neemt een gedragskaart en gedraagt zich naar het gedrag of scenario. De groep probeert het gedrag te raden en gaat in gesprek over de indruk die het maakt. Is… Verder lezen over Het “Eerste Indrukken”-Kaartspel
Communicatie Origami
5-20 Minuten Groep Weerbaarheid Communicatie Aanpassen Leerdoel Mensen leren begrijpen dat we zaken anders kunnen horen en interpreteren. Ook al horen we allen dezelfde informatie. Instructies Geef één A4 blad aan elke deelnemer. Vertel de deelnemers dat je ze stap voor stap instructies zal geven over hoe ze hun papier moeten vouwen in een origami-vorm.… Verder lezen over Communicatie Origami